学习计划格式-学习计划格式？

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如何制定一份英语学习计划？

首先、不能够实行贯彻的计划等于零；二、没效果的计划也等于零；三、不允许变化调整的安排也不适合；四、在调整中找到最适合自己的和最有效果的平衡点才是最佳。

看得出来，您是一位有责任心又肯动脑筋的家长。邵老师的意见建议供你参考。

如果我说英语学习中出现的所有问题都不是你个人的问题，都和你无关，你可能还不能接受、不能相信。

首先你要搞清楚英语和英文的区别。

这么一个简单的区别，许多英语老师，甚至许多英语专家都搞不清楚，甚至混为一谈。

【英语】就是听和说，就是和声音打交道，声音和含义二者合一。英语是学习英文的起点。

没有英语基础就没有英文。因为语言是声音，所以英语离开声音就不存在了。

那什么是英文呢？【英文】就是和文字打交道，就是阅读和写作，文字和含义是二者合一的。在具备了英语基础之后学习英文应该是声音、文字和含义三者合一。

可见语言的学习顺序，如同在母语里一样，应该是先语言、后文字的。

没有任何正常人是先学会文字、后学会语言的。谁见过？

在英语学习里就更是如此，因为英语是拼音文字语言的代表，既然是拼音文字，离开了声音怎么能够记得住这些单词？怎么能够一下就开始阅读和写作呢？答题得分呢？

所以学校内外的传统英语学习方法是重视文字、轻视语言，也就是重视阅读和写作而轻视听和说/口语。这种本末倒置的学习方法，对于95%以上的中国学生是无法适应的，以至于他们最后的结果都是无果而终，而且对英语痛恨深入骨髓。

我们回过头来看一看您提出的问题，词汇阅读初中水平，也就是2000多个阅读单词量的样子；听说写语法小学水平，也就是500个听说词汇量；完整的句子说不出一句，《新概念英语》一册学了五遍，英语学习App使用了10个效果都很差，这个原因现在你知道了。

造成所有这些问题都不是您个人的问题，都不是学生的问题，而是传统英语方法带来、导致和造成的。

所以只需改变学习方法，找到适合自己的方法，一切都将水到渠成、自然而然，不必那么辛苦自虐地学习任何外国语言。

你问到学什么的问题，那是教材的问题、教材选择的问题。这不是你学习英语中存在的主要问题。关于是学美剧还是什么其他的经典教材，这也不是学英语的主要问题。

至于背单词和阅读，背单词当然是传统英语学习方法，它折磨得你还不够吗？

阅读更不要说。你听说英语都成问题，还想阅读？从初中教材开始从头来？这个做法还是教材的问题，把英语学习问题归结到教材上是错误的。

邵老师给你做一个计划可以参考，这是非传统英语学习方法的实践，可以适合95%以上的中国学生有效率和有效果地提高并掌握英语和英文。

你需要做的三件事：第一听写音标。

第二制作坏中文复述稿，第三复述英语。

【听写音标】就是把你要学习的材料的MP3放到电脑复读机，手边放一个国际音标表(最好用五步法编制的国际音标表），然后一句一句播放，把每一个声音用音标写下来。

听写，很多人都感到不以为然，实际上内容是完全不一样的，我相信像北京上海等一类城市，几千万人口，也未见得有几个人做过这种十分有效的听写音标。

听写完之后与参考答案对照，画出错误（出错多少都没有关系），任务就完成了。如果再要听写就是新课了。也就是说，每一课的听写音标只做一次。

所以这是一个没有压力的练习方法，每个同学都能做，可以轻松向前，因为这种出错在语言学习中是普通的、常见的、允许的，不必大惊小怪的。

然后自己要【制作复述稿】。复述稿是学生做复述的依托和根据，非常重要。

复述稿是根据英语句子的出词顺序对应出来的汉字集合；其中可以保留所需要的介词并增加其它的提示。举个例子。

Thesunisrisingintheeast.这句话的话中文复述稿汉字是：“那太阳是正在升起在in那东方。”当你做复述的时候，看着这个中文直接说出英语就回到了英语的原文原句。

再下来就是做【复述英语】。这是五步法学英语里最奇妙的一步，学生看着中文（复述稿满是汉字），然后直接说出英语。可以录下音来交作业到群里，让老师来判；同时学生可以根据自己的情况增加任何提示，比如生词发音提示，但不是把生词全拼写上；以及各种学生自己需要的提示。

此外，在中文复述稿下面还提供了英文原文和全课的音标，供学生做复述时参照。

参照的意思就是，看着中文说到一半的时候卡住了，可以下来看音标，或者看英文，把声音找回来；而不可以直接读英文原文或音标全篇。这就是五步法的复述。

你的学习计划就是做这三件事情，用一年到一年半的时间，把《新概念二》和《三》全部学完；《一》也可以重新捡起来，从后往前学、同样的方法，可以再加三个月的学习时间。

重点在复述。

每篇复述要在复述开始以后的40天内做30到40遍。不可提前到前面集中完成，而要拉开时间覆盖足够长的时间区间。

至于你的选材是美剧还是《新概念》，没有区别，方法是一样的。

如果是美剧则影片中的图像对你没有任何意义，你只需要拿下对话部分MP3。然后放到复读机里一句一句播放，做听写音标，然后做复述稿，然后做复述英语就可以了。

你会发现这个方法之神奇和出人意料的好效果。

至于你说的目标：高中水平，这个计划完成之后，已经远远超出高中水平。而且辅导你儿子也不是问题了。

到现在你明白了，你辅导你儿子并不是因为你的水平高、可以辅导他，而是因为你带给他了一套可以随身行走携带的学习语言/外语的正确的方法，不管是哪门外语都是这样来学，两年即可学会掌握、自如使用。

邵老师推荐“五步法英语”（听写音标/核对/跟说/坏中文/复述说英语）一种非传统英语学习方法，已有20年历史，非常成熟。

五步法一切从学生的角度出发，按照母语学习规律，借助中文帮助英语学习，没有死记硬背，不深究语法，先英语后英文，始于听说，臻于读写；两年完成全部英语/英文学习，达到听说读写使用自如。

请关注邵老师“英语五步法”在今日头条的个人主页，了解更多详细内容。

至于说这个方法的完整性和科学性，可以参照邵老师以前的发文，或者提出具体问题，我们再进行沟通，谢谢。

学习计划格式？

学习计划书格式分三块：学习计划书名。

仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样，找出自己所具有的品性，制定一个可以稳固进步的方向。2.中间结构。写具体要求，设立具有适当、明确、具体的特点的学习目标，制度学习计划。

3.日期及回顾。最后写上日期，留个空写回顾，可以在目标达成之后分析自己哪些还有不足。拓展资料定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。

可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

怎样才能制定好的学习计划？

要是考学，考职称，出国留学，那就听指导老师的。有教学大纲。

要是自由学习，那就学自己最喜欢的。

或自己缺的。

我没有学习计划，也不是什么书都看。还是看自己需要的书。

在上学时怎样制定好合理的计划？

对于设定目标和制定计划这件事，真是越早抓起越好，特别是在如今很多父母觉得陪写作业，简直就是一种折磨而言，一定要教会上学的孩子制定合理的计划。

1、生活和学习讲究一种动态平衡

有些孩子，一旦一个任务完不成，会全面否定自己，其实世界变化这么快，我们没办法保证自己所有的计划都能执行。

有个关键点就是要保持动态平衡，计划是可以调整的，并不是用来束缚人的行为的。

孩子的计划中，除了学习，还要有娱乐，还要有做家务，让孩子体会到人生其实不止是学习，从很多事情中都能学到不同的知识。

2、确定每天必须要做的三件重要的事儿。

孩子除了按时上课之外，一定会有自己额外的重要不紧急的事情，倘若你说你每天要做的事情超过了10件，那么请精简一下，只做那些最重要的事情。

根据二八法则来看，很多时候很多事情做了对我们的进步和发展没有什么用处，反而是花大量时间做好几件重要的事情，对生活和学习会有很大的改观作用。

不要贪多，课外时间给自己规定三件重要的事情就够了。

比如最近感觉数学学的有些吃力，那就找出时间去寻找问题，看自己哪个知识点没有掌握，集中精力去攻克它，并做练习检验自己的学习成果。

之所以给孩子说三件事，其实就是说明除了上课，吃喝拉撒睡，人剩余的时间和精力很有限，所以能做好三件重要的事，就非常好了。

3、了解自己的自动模式，对于不好的习惯，要用新习惯代替。

每个人都有自己应对某些事情的自动模式，倘若没有意识，就无法启动改变项目。其实就是所谓的舒适区，舒适区其实并不舒服，只是我们习惯了，又怕自己的观念受到挑战，所以才一直坚持的。

比如我，一看起微博，就刹不住车，这时候其实我是不由自主的，我被多巴胺绑架了。倘若我不能及时跳出来，看到自己的状态，那么我很有可能一天在微博上浪费的时间超过2小时。

很多时候我们发现时间不够用，其实正是因为在不该浪费时间的地方浪费了时间，只要我们觉察到了，并刻意的提醒自己，就能够从那种不知不觉的状态中走出来，调整自己的行为。

其实人只要有一颗想要计划生活的心，就是比较上进的人，只不过想要完全按照计划行事，需要了解自己，了解任务的难易程度，需要掌握平衡的状态，只是这一切并不是做不到，只要努力的方法对了，自我管理的方式对了，计划总能完成的越来越好的。